火龙果炒芦笋 2015-12-06 更多菜品 × Hi 陌生人你好! 繁体 推荐 纠错 目录 说明 返回到上一页 存储网页 随机浏览分享网站 主料:火龙果,芦笋,南瓜,红椒。做法: 1、火龙果一切为二,用挖球刀挖出火龙果球备用。火龙果果皮用V形食品雕刻刀刻成圆齿状备用。2、芦笋洗净改刀成菱形块备用。3、南瓜洗净改刀成菱形块备用。4、红椒洗净改刀成菱形块备用。5、锅内油烧至五成热,下南瓜块、芦笋块、过油15秒左右出锅时下红椒块沥干油。另起锅,放入少许水调味,放入南瓜块、芦笋块、红椒块略微翻炒勾一点点薄芡,下火龙果球拌匀出锅,装在火龙果果皮内即可。来源:新浪佛学 赞 (10)下一篇:彩椒海鲜菇