柠檬薏米水
导读:夏日怕晒黑?每天都是面对电脑的生活?不想此肤变黑,变粗糙。柠檬薏米水美白健康饮品,就必须给爱美的女孩们!薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效,柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润美白肌肤的作用,还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑,记得要经常喝才有效果啊!
原料薏米30克,冻干柠檬2片,冰糖适量。
做法
1、薏米提前浸泡半小时。
2、准备两片冻干柠檬。
3、浸泡好的薏米加入1000毫升水,大火煮开。
4、小火煮半小时后,加入冻干柠檬焖五分钟。调入冰糖即可。
小贴士
冻干柠檬选用了【蔬香世家】店铺的产品,可以联系旺旺:中国素食文化传播网或者微信号:vegan100咨询购买。
来源: 素食下一篇:红豆百合莲子糖水
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