有关素食纪念日

大大小小的纪念日和节日那么多，结婚纪念日，恋爱纪念日，登记纪念日，约会纪念日，生日......这些日子都是为了纪念一个全新的开始。而开始素食的日子意味着一段富有觉知与爱心的健康生活开始了，那么重要的日子怎么可以没有纪念日呢！

将你开始开始素食这一重要的日子发送至：submit@xingqiu.me，征集要求在文末，邮件标题请写明：素食纪念日。

本月的素食纪念日“寿星”有两位，shenrui和chichi。她们都将获得素食星球赠送的Alina吴迪的新书《四季素写本》和精美笔记本。

一起分享她们的喜悦和收获吧！

shenrui：把素食当作人生体验

纪念日：2011年春节

开始

我是shenrui。2011年春节，大年初一爸爸说今年开始不吃肉了，我想都没想也举手支持赞成，于是跟着一起吃素到今天。起初的一段时间总是忘掉，肉塞到嘴里又吐出来，还好只是忘记，并没有特别馋肉，所以过度算是非常顺利。

素食纪念日

2015年大年初一，是我和爸爸进入素食第5年。最高兴的是一直都没有决心断掉肉的妈妈也决定踏入素食大门了（威逼利诱成功~~哈哈），这算是给我们素食纪念日的最好庆祝了。

2015年春节和妈妈

今年春节，亲戚到家里做客，我做了素锅巴三鲜和素麻辣香锅，侄子侄女们都说这两个菜最好吃，比肉菜都好吃，真是给我好大安慰和鼓励。

还有一件让人很意外的事，芭蕾课上我发现大家竟然在谈论素食星球上推荐的好吃的，心里暗笑，哇~素食星球做得真的好棒，他们总是让人看到素食世界的精彩，让大家都喜欢上吃素！

过节期间，自己也尝试按照食谱煲纯素汤、烤素燕麦饼干，味道一点不差，爸妈都说很香很香，不管是嘴巴还是心都超有满足感！

homemade素曲奇和蔬菜汤

我拥有了可爱的伙伴

吃素并不是限制，而是给我们留出清净的味觉空间去体会五谷、蔬菜、瓜果的滋味，像打开了另一片味觉的世界，让我们不再因为重重的调味料而忽略食物各自独具的香气。

素食更让我拥有了新的思维角度，从满足自我需求角度，打开心，去看动物看植物，看周围的一切。思绪更加清醒，更容易平静，更加敏锐，能够很好地体会别人。

但是，拥有一份很有意思也很有意义的工作，遇到一群善良的朋友才是我得到的最大惊喜。

2013年毕业，没有预先了解的情况下，进到我现在所在的公司，才惊讶的知道这竟然是一家纯素公司。

公司的全家福和参加3.20素食一日活动

我们的董事长，一位习书五十余年的书法家，大家尊称为老师。这个长相可爱的奶奶，拥有让所有人感动的志愿：用中国传统文化来为教育事业贡献力量，用书法、篆刻以及中华德育故事把五千年祖先的德光带向祖国的千家万户，帮助我们可爱的孩子们，拥有更加宽广的成长平台，不因为在学业独木上的痛苦堵塞了他们成才的道路。

老师辛勤治业，更深谙食物决定心性的道理，特别提倡清净素食，让我们的身心更加安宁。我们这个温馨的，特别的，细致到关乎学员衣食的公司，被很多人都爱称为小院。

老师的书法课程

好像是因为她的清净单纯，这里的天空也常拥有北京难见到的湛蓝和多彩，让人欣喜到心间。

在这里，我遇到最有爱心，最无私、最素食的同事们，他们严谨有原则，却又活泼无局限，因为爱生命、因为爱我们的国家，我们走到一起，素食为起点，一起为教育事业奋斗为梦想，探索创新，全身心地投入。

共事时一起谨慎严肃、生活中一起斗嘴玩笑，为了美好的愿望奋斗探索、我们从不吝啬时间精力，从不让心结过夜，这样志同道合的日子真的很快乐。

一起努力工作的同事们，忙碌的工作却充实而幸福

我想这是我素食后遇到的最美丽的生活体验与收获。

我们吃的简单，活得简单，却因为教育，因为孩子们，心系美丽的中国梦，生命才变得绝不简单。

熬夜加班后同事间的暖暖情意

给素食新手：体会吧，这场难得的经历

试着体会食材本身的美丽和美味，把素食当作人生体验。素食就像读书，虽然开始并不舒服，甚至有时会枯燥难熬，但是这确实是遇到更好的自己的旅行。不要放弃，苦涩也是旅行价值的一部分，不是吗？

嘻嘻，当你真的体会到肚子舒爽的感觉，心性变得柔和细腻，头脑愈渐清醒，她便会成为像呼吸一样的习惯，相信你会更加爱上这种纯纯的素生活！祝你因素食而幸福，加油！

联系方式

微信：qq1845656834

梁楚祺chichi：把动物当朋友

纪念日：2013年6月7日

素食的原因和坚持下来的动力是什么？

2013年5月已慢慢开始吃素，决定素食是2013.6.7，那时是因为宗教信仰吃素的，学习了吃素的好处、吃素的原因等很多关于吃素的相关资料。那时触动很大，看到动物被杀的视频，自己也忍不住哭了，现在再看还心有余悸。当时吃素不敢太张扬啊，也没认识很多吃素的朋友，也遇到障碍，朋友不理解。能做的就是沉默。坚持下来的原因是，首先自己知道了素食的好处、没把吃素当成是戒律。我喜欢吃素、我觉得吃素很开心。我不去选择伤害我的朋友，我是把动物都当成自己的朋友、家人。吃素两年了，感觉很好,很开心，我会一辈子吃素下去，哇咔咔...

庆祝方法

原来我吃素两年了，我都没庆祝。能把我生日的照片发上来不？哈哈。。(木糠蛋糕，我先生做的)

素食纪念日的愿望是

希望越来越多的朋友吃素，不吃朋友。

给素食新手的建议是：（我才吃素2年，我也算新手吧，哈哈）

建议说不上吧，分享一下：

A.我本来就是比较大只的那种，之前朋友亲戚都说我会痩、没营养。2年下来，我肥了几斤。哈哈。

B.2014年11月，组队10人（4男6女）去徒步，约180公里，6天5夜，全素食。全都坚持下来，每个人都背着超过15斤以上的东西，男生更多，都有20斤以上。所以素食的力量，不可思议啊。

还没吃素的朋友，快来吃素吧。我也是一枚吃货，素食吃货，我来自广东中山。

联系方式

673331379@qq.com

WANG：收获清静

纪念日：2010年10月7日

素食的原因和坚持下来的动力是什么？

我很贪吃，最开始是惩罚自己，后来锅边素，再然后机缘巧合，接触到佛教，慢慢开始吃净素，后来越来越严格，任何含动物成份的都拒绝食用。扩展到不用任何含动物类生活用品的生活方式。虽然会诸多不便，但是内心却满满感恩！收获清净的感觉很美妙！虽然自己目前做的并不是太好。

庆祝方法

哈哈希望今年生日时能家人陪我一起吃素餐度过！可以和妹妹一起吃不含植物奶油的清净素蛋糕（因为她是味蕾挑剔的肉食者）

今年素食纪念日你的感想是什么或者愿望是什么？

愿望是希望全世界都能吃素

给素食新手的一个建议是？

发心很重要，会决定格局的大小

联系方式

394635443@qq.com

合歡：要相信素食是健康的

纪念日：2012年1月17日（小年）

素食的原因和坚持下来的动力是什么？

2012年1月16日晚上无意中点开一个人类对待动物的视屏，非常震撼，然后决定第二天开始吃素，第二天正是南方的小年家里聚餐，而我真的做到了。谈不上坚持，因为真的很快乐。当內心真的决定了以后一切就真的很恩典。真的就看你有沒有做决定。

庆祝方法

全素食的生活已成常态，每天都好好的对待自己，每天都是庆祝。

今年素食纪念日你的感想是什么或者愿望是什么？

每个素食的人都更阳光，素食也可以五彩缤纷，一个人影响一群人，希望更多的人加入到素食的群体。

给素食新手的一个建议是？

不要強迫自己，一切順其自然，但是你一定要真的决定，素食是可以更健康的，相信自己。

联系方式

姓名：合歡

电话：13970059925

郵箱：52583321@qq.com

微信：hhuan0125

素蔬法科seng：素活乐活慢生活

纪念日：2010年4月23日

开始素食是因为妈妈和姨妈都是吃素，应该是受她们潜移默化的影响，就开始吃素了。一开始是蛋奶素，后来慢慢就开始戒蛋奶。

素食纪念日的庆祝方法：邀请家人一起吃素，放生。

今年素食纪念日，我希望身边很多人加入素食行列，哪怕是偶尔一素或每周一素。

素食之后的乐事当然是认识的素友多了，不分宗教与否，大家一起讨论素食，共同精进。

联系方法：460059167@qq.com；微信号：xunina2367

清凉云作的雨：素食20年

纪念日：1月1日

素食星球收到一封很简短的有关素食纪念日的来信，内容虽少，但却很真诚。

吃素是一种勇气，一种智慧；

是一种慈悲，一种幸福。

不知不觉，素食已陪伴我走过二十个春夏秋冬。

因为坚持，所以快乐。

元旦，是我的素食纪念日，

打算做一桌美味的素餐，和家人分享。

希望天下没有杀戮，人人素食，世界祥和！

柚子：素食是健康

素食起步

我是柚子。我坚持不吃肉虽然只有十天左右,但是我决定坚持下去！

我高中的时候看过一个视频叫《食色性也》，里面讲的很多让我感慨良多。

人类真的需要吃那么多的肉吗？里面讲了很多关于古人的生活和我们现代人的生活，我们是真的进步了还是落后了。古人每年只吃大概十公斤肉，然而大家的心里没有那么多欲望，所以虽然只吃一点肉也很满足了！而我们现在能吃肉的人一天就可以吃掉一两公斤肉，一年吃掉的肉的数量可想而知。看着人们大口大口的吃肉满嘴流油的样子，似乎很满足，当然这样随之而来的糖尿病，三高等各种怪病可让人们痛苦,生不如死！

我们每天吃的餐桌上端来的肉，我们真的知道我们吃的肉是从哪里来的吗?它健康吗?它绿色吗?它里面含激素和有毒物质吗？这些我们好像真的没有想过！

柚子给素食星球发来一张风景照

为了满足越来越多的人吃肉，人们想办法让肉长的更快，以前一年多才能长成的猪现在半年就长大宰杀吃肉了，以前的鸡要长三到半年才能供人们食用，然而在激素的世界里，也许一个多月就可以了！

我觉得每一个生命都有它自己存在于天地间的价值，如果一个动物它生来的价值就是长肥了让人吃它的肉，这是多么可悲的鸡生，猪生，牛生，羊生…在激素的世界里，处在食物链越高的等级它所积累的毒素越多，人类虽然处在食物链的最高处吃遍所有但是也丝毫没有占到什么便宜。还有三高啊什么的也都是吃肉吃多了的原因啊！

高中的时候妈妈怕我学习累营养不良所以禁止我吃素，结果再加上只学习从不运动所以就长得胖乎乎的。现在在大学呆的大半年里吃遍了食堂，感觉很痛苦！食堂几乎没有纯素的菜！食堂里打菜只要是菜里有肉就算荤菜，会比纯素菜贵一些，于是乎，大多数菜里都夹着肉。不过情况基本是这样，鸡肉菜里一般是鸡骨头上带点肉外加鸡皮，有些猪肉上还带着毛！其他的就此处省略一万字吧！

最近的一次吃坏肉让我上吐下泻，痛苦到不能更痛苦，于是就决定做我一直想做的事，吃素！

现在刚开始有很多的阻碍和诱惑。看着室友们吃熏肉，鸡排，大盘鸡，牛肉干，好好吃的样子，好香啊！但是我告诉自己，我不能吃！我要坚决一点，坚强一点！

亲爱的自己，素食十天纪念日快乐！

小颖：素食的世界满满都是爱

纪念日：2014年7月12日

记得是在去年5月之前。我是一个无肉不欢的肉食者，后来认识了一位素食者，他也是我的素食启蒙老师，他给人们的感觉很亲切、很阳光、有活力。我好奇吃素的人为什么给人的感觉这么好，于是我断断续续的吃了3个月的素，因为担心身体一下子接受不了没有油荤的感觉。但是恰恰相反，我的身体很快的接受蔬菜和水果带给的舒适感。于是我开始了这一生中美好素食生涯。我的素食开始时间是2014年7月12日。在接下来的日子里，关注到电视、微信、报纸上，看到许多关于肉食品的报道，突然觉得原来我是多么的幸运，能够得到上帝的眷顾，了解素食。我选择的是绿色养生环保地球的做法，心里特别的高兴。

素食星球里分享了许多关于素食的小秘方，让我了解到在全中国乃至全世界有那么多热爱素食，分享素食，为环保作出无私奉献的素食主义者。我更加热爱素食，它的的理念和生活方式。文字间散发出淡淡的味道，简单,素净...

今年的7月12日也是启蒙老师和我的生日，我准备和朋友们去海边露营，素食烧烤，做一个可爱的水果素食蛋糕，和朋友们一起分享，庆祝一年里素食给我带来的那些微妙的变化，自信、阳光、微笑，迎接我美好的本命年！

一年里素食对我的最大的改变是：素食的世界满满都是爱，一个微笑，一个动作。都是幸福的。它让我的生活越来越简单。

对新手素食的小伙伴们说：悄悄地告诉你们，原来很胖的我现在不在为身材担忧咯！素食不等于减肥。它会调理身体所缺乏的营养，那是肉食永远给与不了身体的。让女孩子身体好，气色好，魅力四射！让男孩子身体壮，有活力，动力十足！坚持吧，姐妹们！！！素食生活是你所需要的！

联系方式：微信号:mylovexymm

征集要求

请回答以下问题：

1.姓名（或网名）

2.素食开始的时间：年／月／日

3.素食的原因和坚持下来的动力是什么？

4.庆祝方法（如果已经庆祝过了可以附上照片）

5.今年素食纪念日你的感想是什么或者愿望是什么？

6.给素食新手的一个建议是？

7.请附上一张您的个人照片或您喜欢的图片。

如果你愿意可以加上你的联系方式，微信或邮箱哦~