在当今社会上，高血压已经成为了一种常见病症，尤其是对于一些忙于工作的上班族来说更是如此，因此这时候我们就要清楚熬夜族会引发无症高血压，以免在这种情况发现的时候没有及时进行治疗，错过了最佳的治疗时间，危害身体健康。

高血压无明显症状更凶险

刘某从小身体素质就特别好，现在人到中年了也身强体壮的，平时很少去医院。偶尔会有点头晕、头痛也只当是疲劳引起的。最近一次偶然到医院体检，一测血压竟然高达200/120毫升汞柱，着实让人捏了把汗。张某自己都难以置信，平时身体挺好的，没哪里不舒服，血压却高得吓人。张某的血压值已经相当高了，如果一直没有察觉不注意控制，在剧烈运动或情绪激动的时候很容易发生危险。

专家介绍，一般人如果血压高了会有明显的头晕、头痛、疲劳、心悸等症状，但也有很多患者的血压是一点点上升的，在缓慢的上升过程中人体已逐渐适应，因而等到血压的数值高得吓人了也没有出现任何不适症状，浑然不知。

专家指出，高血压对身体的损害是和血压的高度成正比的，没有明显的症状不代表不严重或者没有疾病，反而更危险。因为患者常常忽视了自己的病情，等到引起了严重的后果如中风、心梗、脑梗才开始接受治疗。无症状高血压就如同一个隐蔽的“定时炸弹”，不知不觉中啃噬着你的心脏、大脑、肾脏等重要脏器，指不定哪天就爆炸，后果不堪设想。

胖子、熬夜族更“伤心”

现在心脏病年轻化的驱使越来越常见了，近一年以来的门诊患者中，五六十岁以上的老年人仍是主流，占到一半以上，但是中青年人所占比例增长很快，已逼近40%，二三十岁的女性年轻患者也不在少数了。这和当下中青年们的生活方式有很大关系，40岁左右的患者中很多都是肥胖，烟酒鬼、经常熬夜和工作压力的人。另外，长期处于高压状态下会引起大脑皮质兴奋和抑止过程失调，交感神经兴奋性增高，全身小动脉痉挛，血管外周阻力加大，心缩力加强，致使血压升高。

专家提醒中青年高血压患者，病程较短、血压值不是非常高的建议先改善生活方式，饮食要节制，少糖少油少盐，保证充足的睡眠，抽时间多做做运动。如果一个月以后血压还是无法控制在正常范围内就建议要用药了。一开始选用小剂量的降压药，之后可根据自身血压情况增加剂量或者合用其他降压药。

可能你觉得自己的身体在平时没有什么大的变化，因此从来不会将自己跟高血压等病症相联系，那么在这种情况下就需要熬夜族会引发无症高血压了，因此即便是在悄无声息的过程中，也可能隐藏着问题，因此要随时关注康体健康问题。