从小就是一个无拘无束的人，喜欢自由自在的生活，结婚之后也选择做丁克家庭，常常呼朋唤友的聚会，生活安逸而且丰富多彩，瑜伽、旅行、电影、美食、泡吧、阅读等等，时间被各种活动安排得满满的，似乎很充实，但短暂的快乐之后，疲惫、空虚与厌倦接踵而来。

直到2010年清明，和家人去扫墓时，看着那些用来祭祀亡者的食物，开始思考，自己真的需要把快乐寄托在这些生命的痛苦之上吗？之后决定素食，但素得很随意，没有纯素。朋友们都很奇怪地问，为什么素食？回答，不忍心，不忍心看到美食背后生命无辜的牺牲。

从小体弱多病，是那种大病没有，小病不断的人，所以素食之后，亲人朋友们都很担心是否会影响到身体健康，自己也开始关注食物的营养结构，发现其实素食的营养非常全面，而且之后每年的体检报告也证明了所有的担心都是多余的，甚至身体越来越充满活力。于是开始了藏区自驾旅行。沿途风景如画，可当面对藏区孩子索取的手时，感觉那还是一块净土吗？那么真正的净土在哪里？

每年的9-10月是看珠穆朗玛峰的最佳时间，2013年8月底，已经安排好所有的一切，准备出发前，有缘结识了一些朋友，在沟通的过程中，不断反观自己：那颗心如同困兽，渴望自由却又身不由己。旅行如同短暂的逃离，而心又能逃到哪里？到底是什么困住了它？也许对藏区的向往，更多是源于对心中那种喜悦、自在、祥和状态的追求。如果自己的心已然清净，当下就是净土，就是天堂，何必外求？可净心的第一步是什么？得到的答案是，纯素，于是决定纯素。从2013年国庆开始攀登心中的珠穆朗玛峰。

人真的很难看清自己，不识庐山真面目，只缘身在此山中，更何况是自己的心。道理过去都知道，但始终做不到，因为心浮躁时如同烈焰，傲慢时如同坚冰，最终伤人伤己。如今才慢慢清净下来，开始能够思索自己真正需要的是什么，如何区分欲望与需要，很多道理不再是口头禅，而是一点点在生活中实践和印证。

那颗心也经历了从骄傲自满到不断看到习性后的羞愧，到慢慢放下后的释然，到最终欢喜接纳的过程。如今纯素一年多后，心中良善的种子已经生根发芽，在不断茁壮成长，心花时时绽放，心中的风景更是精彩纷呈，心的高度，永无止境，我行，因为我素。