缘起

伴随着中国近年来茹素人群及以素为主的人群在快速增加的大环境下，大陆的素食餐厅也是遍地开花，百家争鸣。选择茹素的饮食方式的确是离健康最近的一条路，但茹素不等于绝对会健康。因为还要会茹素才行，尤其是在当今的这样一个特殊时代背景下。

继去年和今年先后两次周博士在上海和杭州为大家分享“食生”的理念以及让大家品味感受了食生版的丰盛大餐，让沪和浙江兴起了食生的热潮，且影响力辐射到全国

在大家的强烈需求下，之后我们便组织了共3次分别在7、9和11月，大陆同胞前往香港绿野林学习食生和厨艺及排毒疗愈等。

为了让更多人有机缘接触到食生，我们再次邀请到周博士和绿野林CEO诗燕老师于12月4—8日在江浙沪共举办5场“食生食出新生——爱自己的绿色革命”丰盛下午茶及食生疗愈讲座。

大陆同胞对食生的热情超过我们的预期，纯净健康素食在国内盛行有望，可喜可贺。

我眼中的绿野林：一群有高度使命和爱心的伙伴用最健康的食材相对更健康的烹饪制作工艺将食生版的美食呈现供养给大众，令有缘人心生欢喜心。愿意敞开心扉了解何为食生，这也许是他生命向上轨迹的一次重要转折点！

——李陽

江浙沪

巡回五站的时间和地点：

温馨提示：以下所留电话非报名电话，仅问路电话。

江苏无锡站

12月4日（周四）

13：00—17：00

请于12:30前报到

地址：安国医院二楼会议室，无锡市锡山区府北路18号(近华夏中路)

问路电话：400-699-1295，0510-88668888。

乘车路线：42\111\93\668路公交车到锡山区政府下车；100\328\722路公交车到柏庄桥下车；

6\28\80\102\713\715路公交车到锡山公安局下车；

720\721\723路公交车至翠竹苑下车。

医院内可免费停车。

浙江杭州第一站

12月5日（周五）

13：00—17：00

请于12:30前报到

地址：福泉书院，杭州市西湖区古墩路701号紫金广场A座5楼(近申花路，红星美凯龙楼上)

问路电话：0571—89738877

靠近车管所、剑桥公社、浙大紫荆港校区。楼下有免费停车场，但空车位一般所剩不多。

浙江杭州第二站

12月6日（周六）

13：00—17：00

请于12:30前报到

地址：敬一书院，杭州市西湖区孤山路1号

问路电话：18005810636。过楼外楼，从平湖秋月停车场（派出所）上山。景区停车较贵，建议绿色出行，并且6号周六西湖景区单号限行。

自驾车：沿着孤山路一直开到不能开为止，左转停车场（20元／小时），沿着公厕小路上山，

公交：坐y10到浙江省博物馆下车，然后沿着道路往前走，快到公交自行车停放点的地方，左转沿着小路一直走上山。

上海第一站

12月7日（周日）

13：00—17：00

请于12:30前报到

地址：人道素食五楼多功能厅（上海最大的素食业态综合体），上海市静安区愚园路151号(近万航渡路)，

问路电话：021-51688077。地铁静安寺站，在静安寺后身，独栋5层楼。交通超级方便，且周边停车较贵，建议绿色出行。

上海第二站<<>

12月8日（周一）

13：00—17：00

请于12:30前报到

地址：绿米生活馆，上海市静安区大沽路432号（近石门一路）

问路电话：021-63391618。地铁二号线南京西路站，走过来约10分钟。周边停车较贵，建议绿色出行。注：杭州和上海站共4场的场地均为素食餐厅，可选择中午提前来或课后晚上留下进行自费就餐。

巡回活动组织者微信：李陽ly27627、果食超人sunseagege

主题

内容

食生食出新生

爱自己的绿色革命

9月19—24日来自祖国大陆的35位同胞相聚香港绿野林，感受体验着食生所创造的奇迹

7月26—29日来自祖国大陆的39位同胞相聚香港绿野林，感受体验着食生所创造的奇迹

主讲嘉宾：

●周兆祥博士（香港绿野林创办人）

●李诗燕老师（香港绿野林行政总裁兼总厨）

只要停止熟食，什么病都马上有起色，即时走上康复的幸福大道？

只要成功食生，人生即告渐入佳境，返老还童、精力用不完、一天到晚欢喜幸福自在？

太奇蹟太难以致信？让香港绿色达人周兆祥博士和拍档远道而来现身说法，告诉大家原来我们的健康，是吃出来的。我们的样貌身材，也是吃出来的。我们的思想，更是吃出来的。我们怎样饮食，就有怎样的气质，就有怎样的命运。

事实：以鲜果菜为主、全素食生才是最天然最适合人类的饮食方式，成功坚持下去，不但百病早愈，返老还童，还长期精力充沛生产力大增，开心自在。

节目详情

食生疗癒講座及厨艺示范

你会学到做食生菜式的基本功，包括如何选食材、如何调味、如何针对体质病患安排菜单配搭等等宝贵的知识技能。

你更会听到震撼匪夷所思的疗癒故事，两位过来人分享自身经历与感受，然后大受鼓舞矢志爱自己以后吃出健康吃出功德吃出爱。

来吃一顿丰盛的六道菜全餐式下午茶，听两位成功过果食生活多年的绿色达人讲解这种最原始最健康的食法有什么原理、怎样实行、会遇到哪些阻力又怎样逢凶化吉、食生何以出现奇蹟吃走百病。

還有现场示范食生菜式供观摩试味，一学即会，举一反三，终身受用。

绿野林幸福厨房

獻上全食生美食

高营养绿果菜露(現場示範)

四川担担面(現場示範)

高能量温馨柔情清炒时菜(現場示範)

简便甜蜜蜜蛋糕杯(現場示範)

惹味大洋海茸

阿麻子餅

注：以上菜品照片仅为参考，请以现场实际为准，谢谢！

本次活动特别适合想吃走疾病、吃走抑郁苦恼、吃走恶运的朋友。

您吃过了这一餐，从此每一日每一餐都在疗愈自己、疗愈世界。

特别适合想生命提升到新境界，有志全面綠化自己的飲食和生活習慣的朋友。

提纲

1.食生疗愈介紹

2.食生厨艺展示

3.食生分享

4.问答会

周兆祥博士简介：

博士带着我们在香港电台做素食的节目

周兆祥博士，香港知名綠色運動推廣者，提倡符合自然規律的生活方式，幫助有緣人過身心靈安康的幸福生活；四十多年來在多份報刊發表專欄文章、主持電視及電台節目，出版了近二百種著、譯、編的書籍及光碟，近年致力研究靜心、氣功、按摩、生機飲食、催眠、斷食、手療、音響療法、深綠哲理等。現任流動生命及綠田園基金主席，在鬧市创办活動中心綠野林、開設全中國第一間全食生的餐廳，教育大眾吃出健康吃出愛。

周兆祥在香港長大及受教育，畢業於香港大學中文系之後，曾任中學教師、大學助教及研究員、美術設計、編輯、電視監製及節目主持人、特約譯員、專欄作者等，後來到蘇格蘭愛丁堡大學研讀語言學，以翻譯教育理論論文獲博士銜，並獲選為英國語言學會及香港翻譯學會會士。

留英五年後，全家於1984年回香港定居，先後任教香港中文大學及香港浸會大學，在中外多國學報、期刊、雜誌發表論文、雜文、文學創作及翻譯作品，並積極推廣綠色社會轉化，提倡符合自然規律的生活方式，介紹世界各地新思潮及知識，努力提倡素食、生機飲食、母乳、綠色消費、單車代步、有機耕種、另類醫療、自家教育、生態旅遊；打擊基因改造食物、吸煙、皮草、食物添加劑、核子工業；爭取動物權益、人權；由1972年開始在《公教報》、《溫暖人間》、《號外》、《信報》等報刊發表專欄文章，主編《生機健康》月刊、主持電視及電台節目，出版了一百九十多種著、譯、編的書籍及製作的錄音唱片，主題包括翻譯、醫學、飲食、生態、氣功、傳媒、教育、政治、人生思想、耕種、女性主義、科技、南方世界關懷、文學、婚姻、靈性生活、倫理學等。1988年與友人創立綠色力量(1988)、綠田園有機農場(1989)、香港素食學會(1995)、綠色生活教育基金(2004)。近年致力研究靜心、氣功、按摩、生機飲食、斷食、催眠、手療、音響療癒、心靈力量等，定期主持「流動生命夜」、「療癒營」、「手療課程」等活動，及各電台電視台的節目。

2005年從大學工作的全職崗位退下來，全情投入綠化人類文明的工作。2008年創立「流動生命」，更進一步推廣整全的生命轉化。2009年，加入主持大嶼山大浪灣LifeFlowIsland渡假村的運作，為本地愛好大自然一族打造世外桃園的夢中樂土。

網址：www.simonchau.hkwww.lifeflowhk.org

博客：https://blog.sina.com.cn/u/2628339113

Facebook：https://www.facebook.com/

李诗燕年前长期健康情况糟糕，不断生病。七年前开始吃素，开始走上康复之路；近四年前毅然完全食生，竟然身心灵得到大幅度转化提升，恢复青春、积极、活力，生命柳暗花明、天天开心可爱，享受着有意义的圆满人生。去年伙拍人皆视作「环保先疯」的传奇人物周博士创建绿野林，出任总裁总厨，全心全意推动终极回归自然饮食法，转化社会。

讲座

报名方式和收费

请进入微店直接拍，选择参加哪个城市哪一站几人即可，请点击阅读原文直接进入微店或者使用手机扫描以下二维码：

https://wd.koudai.com/s/207193774?wfr=c（或者将此微店链接，复制到浏览器打开即可，手机、电脑等设备均可操作）

收费：每位391元。含讲座、六道精致食生下午茶等。另奉赠书籍《食出绿色人生》及《綠野林食生食譜》各一册，特别再赠送电子书3册，共5本书。

推荐看以下几本书，周兆祥博士食生食出新生系列书籍，本书由香港周博士处直接发到杭州我这里的，数量有限。按人民币价格：一、《食生》128元，二、《食生实践版》138元，三、《食药不如食得好》78元，四、《绿色心灵力量》88元，四本书合计是432元。进入微店有售，亦可现场购买，仅会携带少量。

周博士“食生”系列杰作

另外：无论是报名哪个城市哪一站，都请扫描以下二维码进入群。

食生

基本概念普及

Q

A

Q:什麼是食生?

A:就是吃食物的原狀,不加熱不加工吃成熟的水果和新鮮的蔬菜~

Q:為何食生?

A:太多真實案例(身邊也有不少朋友)食生療癒了身體本來的嚴重問題(所謂的”絕症”)心變了,所以人生也改變了重新認識什麼是快樂~

Q:食生有甚麼好處？

A:1.百病早癒──各式各样的顽疾都会奇蹟般减退、消失。伤口特别快痊癒。

2.抵抗力增强──几乎不会生病。关节功能特别好，身手矫捷。

3.睡得好──容易休息充足，睡少少休息多多，所需睡眠减少。

4.精力充沛──减疲劳、体能及脑力增长，长时间劳碌不累，能保持精神焕发。

5.思路清晰──灵感泉涌，特别容易跟内在的自己及宇宙沟通。

6.身材娇美──终生保持最理想的身材体型。

7.保青春、返老还童──样貌及细胞的年龄都越来越年轻，肌肤回复幼嫩。

8.时常感觉良好──愉悦自在，内心常怀喜乐。

9.灵修大进──更容易「搭通天地线」，感应力增加，练功境界提升。

10.更可爱可亲──人缘佳，气质提升，心情靓。

活动

预告

1月17—22日

香港绿野林第四期“食生厨艺证书班”

准确后续信息发布请关注觉悟之路，亦可添加李陽私信（lyv612v已满/ly39319已满/ly27627有空余）有哪个就关注哪个，有一个号即可。名额有限，请勿重复添加，谢谢!

巡回活动组织者微信：李陽ly27627、果食超人sunseagege

生食（太阳的食物，全光谱色彩）含有丰富的酵素、维他命和矿物质。