过年就是发胖的日子，

眼看着自己的脸越来越圆润，

肚子上的救生圈又多了一层！

怎么办！？

选择素食餐厅缓解一下肠胃负担吧~

Salad Express 人均：53元元

这家沙拉主义以外卖为主，堂吃的座位比较少，沙拉的选择多，虾、牛肉、鸡肉等蔬菜搭配很丰富，深受陆家嘴附近的白领喜欢，虽然搭配是固定的，但是还是融入客制化的沙拉，酱汁风味可以自选（酱汁选择挺多，不过也有食客吐槽部分酱汁味道欠佳，选择的时候记得避雷哦！）洋葱要或不要提前说，另外，自选加料都ok，一份价格在五六十块，肉量很足！蔬菜种类多多！食材很不错，到了让人惊讶的程度。就是菜单更新略慢~

地址：浦东新区陆家嘴西路168号正大广场B2

电话：17749751517

Max&Salad人均：45元元

食材、酱料完全自选的！可以不要酱料哦（贴心！有时候沙拉的一口酱料直接把你逼回革命前~），而且每一样食材明码标“卡”，用筹码点单，上面写着价格和卡路里，你吃了多少卡路里，人家清清楚楚的给你计算好了！全透明的料理台，配置沙拉过称，都在你眼皮底下~干净、卫生、新鲜、量足~全纸质打包，完全环保~饮料、配汤都很健康！没有一点点油腻！清清爽爽~专业吃草，找不到缺点，这家店，小编自己已按下32个赞！

地址：杨浦区淞沪路308号创智天地下沉式广场9号楼B1-103b室

电话：021-61071536

Salad Box人均：39元元

这家也是外卖为主哦~主食沙拉(新天地店)门面深陷超市环境之中，闹中取静，店内搭配“沙拉”这个健康饮食的主题，配置一些健身自行车，而沙拉酱汁选择不多，但是味道都挺好吃的，配餐式的沙拉，固定搭配，三四十块的价格，外卖包装讨喜，除了便于降解的纸质包装之外，手提袋的设计被很多食客夸赞，你想替换啥叫“高颜值外卖”，可以试试这家哦

地址：卢湾区马当路245号新天地时尚广场B2 Bazaar内

电话：4001680607

大蔬无界人均：176元元

就像餐厅的名字一样，这里的菜更多的是创意和结合。开在徐家汇公园对面，环境很好。小小的一栋楼，每一层的装修风格都不同，主厨意图打造一种艺术创意的氛围。菜式上来说创意和原料是最大的卖点，菜名也都很有意思，每道菜上来之后服务员都会告知菜式的原料和特色。陈麻婆穿新衣和山楂有机白茶，都很不错。

地址：卢湾区马当路245号新天地时尚广场B2 Bazaar内

电话：4001680607

台湾莲香斋素菜人均：186元元

这里最出名的就是素食自助啦。各式的刺身鱼翅燕窝之类的都完全用素材原料制成，甜点区种类也是很多。餐厅中经常会遇见庙里的师傅来用餐感觉瞬间幽静安宁。肉食爱好者可能在这里会觉得非常寂寞，因为没有纯正的肉，全都是素食~

地址：静安区愚园路151号3-4楼(近万航渡路)

电话：021-51688799、021-51688077

素宿人均：98元

非常小巧的店面，主打的是西式素食简餐。各种各样的卷类很讨人喜欢。他们家的牛油果特饮有没有让你想起《网球王子》里乾同学的特色蔬果汁呢~暴露年龄的时候到了！

地址：浦东新区花木路1378号浦东嘉里城B1

电话：021-50610618

焱格格素食料理火锅人均：174元元

TVB明星邵传勇也当老板啦，没错就是《陀枪师姐》中的欧志强！他老婆是上过妈妈咪呀的不老女神屠炎，皮肤超级好呢！秘诀就是坚持多年吃素。在这里，素食能吃出肉的味道，想要减肥的肉祖宗们快去吧！

地址：静安区800秀常德路800号A4-1F

电话：021-62227217、021-62337380

吉祥草人均：174元元

佛家氛围浓郁，书架上摆满了禅意十足的经书。菜肴摆盘精致，口味偏清淡。““菩提香袋””最为精致，透明的腐皮裹住芥菜丁和豆干丁，用茶树菇一扎，顶上再放一束粉橙色的萝卜丝，就成了一个精致的小香袋，让人爱不释手。在这里，只要慢慢咀嚼，细心品尝，你会感受到大自然赋予食物的百般滋味。

地址：卢湾区马当路428号2楼(近合肥路)

电话：021-63730288

内容转自公众号：淘最上海