内心安详,从不荒凉
我很喜欢、很向往的一种状态,叫做――安详
活着,焦灼、急躁、愤愤不平的时候多,
而安宁、平静、沉着稳定的时候少。
常常抱怨不理解自己的人糊涂了。
人人都渴望理解,这正说明理解并不容易,
被理解就更难。
不要过分地依赖语言,
不要总是企图在语言上占上风,
语言解不开的,事实可以解开。
安详属于强者,骄躁流露幼稚。
安详属于智者,气急败坏显得可笑。
安详属于信心,大吵大闹其实没有多少底气。
为了安详,
多接触、欣赏、流连大自然,
多欣赏艺术,特别是音乐。
遇事多想自己的缺点,多想旁人的好处。
不要钻到一个牛角尖里不出来,
不要越分析自己越对,旁人越错。
注意劳逸结合,该玩就玩玩,
该放就放放,该赶就赶赶,该等就等等...
永不气急败坏,永不声嘶力竭。
幽默一点。
要允许旁人开自己的玩笑,要懂得自嘲解嘲。
幽默了才能放松,放松了才可以从容,从容了才好选择。
小事情上傻一点。
该健忘的就健忘,该粗心的就粗心,
该弄不清楚的就不清楚。
过去了的事就过去了。
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