内心安详,从不荒凉

2016-07-04 艺术人文

Hi 陌生人你好!

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我很喜欢、很向往的一种状态,叫做――安详

活着,焦灼、急躁、愤愤不平的时候多,

而安宁、平静、沉着稳定的时候少。

常常抱怨不理解自己的人糊涂了。

人人都渴望理解,这正说明理解并不容易,

被理解就更难。

不要过分地依赖语言,

不要总是企图在语言上占上风,

语言解不开的,事实可以解开。

安详属于强者,骄躁流露幼稚。

安详属于智者,气急败坏显得可笑。

安详属于信心,大吵大闹其实没有多少底气。

为了安详,

多接触、欣赏、流连大自然,

多欣赏艺术,特别是音乐。

遇事多想自己的缺点,多想旁人的好处。

不要钻到一个牛角尖里不出来,

不要越分析自己越对,旁人越错。

注意劳逸结合,该玩就玩玩,

该放就放放,该赶就赶赶,该等就等等...

永不气急败坏,永不声嘶力竭。

幽默一点。

要允许旁人开自己的玩笑,要懂得自嘲解嘲。

幽默了才能放松,放松了才可以从容,从容了才好选择。

小事情上傻一点。

该健忘的就健忘,该粗心的就粗心,

该弄不清楚的就不清楚。

过去了的事就过去了。

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