宴会聚餐时，会宰杀猪、牛、鸡、鸭和海鲜等等的生物，而这些被宰杀的动物，在生长期间，也会吃下无数的小生命，践踏不少细小的众生，它们身上附着百千万个小虫。当它们被宰杀的时候，它们生前的杀业和身上小虫的命，都会算在宴请客人的主人身上，主人怎会没有罪业?

有些弟子告诉我：“上师，我准备吃素，准备把肉给戒了。”戒肉当然可以，可重点是要戒“贪”啊，戒掉你想吃肉的贪念，同时，要培养自己的慈悲心，为了能够脱离轮回，不去伤害众生，那这个戒就形成了。

要不然，光吃草不发心，是没办法脱离轮回的，重点是要发出寻求解脱的出离心。

《解脱经》中说，旁生若能听到皈依三宝的声音，也会不堕恶趣。我们平时看见待宰的牛羊、鱼类等动物，如果没有能力放生，也应多为它们念皈依文，或是阿弥陀佛、释迦牟尼佛等诸佛的名号。

皈依的广大利益难以说尽。《无垢经》中，佛陀说：“如果皈依的福德有实体存在，这种福德之大，以虚空当作容器，都无法容纳。”又说：“有情谁能皈依佛，无量魔众不能害，纵破戒律心散乱，彼等亦能趋涅。”

若能虔诚皈依三宝，不但今生可以消除一切祸害和障碍，后世可以得到不可思议的功德，种下未来解脱成就的种子。

通过放生我们要学会，为从无始以来，我们所做的每一件因为不尊重生命而杀害它们的行为忏悔。

这个世界没有一个生命，是可以因为你的强大力量，而可以随意去杀害的，这是非常不文明的。我们固执地认为，鱼等动物生来就是给我们吃的，这比动物之间的弱肉强食还要更加恶劣、更禽兽!