有些人在今生做善事帮助他人，却活得很糟糕，身体不好，工作不顺，事事不如意。目光短浅的人，则开始对因果产生了怀疑。其实，这是恶业在这一生中涌现，之后全部穷尽。反之也是一样，福德快要穷尽，快要堕落地狱之前，好运都会来的。这时福报汹涌而至，好象很了不起，其实并不是什么好事。

感受痛苦对修行人来说是消业，对普通人来说也是消业。普通人没有智慧，感受痛苦的同时，还会继续造业。对修行者来说，他会心平气和地接受，该承担的承担，该感受的感受，不会造业，不会再结恶缘。普通凡夫却不断结恶缘、种恶因。所谓“冤冤相报何时了”，有各种业就有轮回，轮回就是这样产生的。

感受痛苦就是消业，自己曾经造过恶业，今生就要感受果报。恶果显现的同时，表示自己曾经造的恶业要穷尽了。我们曾经造下的诸多恶业，若在此生中，在人道都能成熟，都能了清，对于我们来说，这是大福报、大好事!如果在三恶道里成熟，就不是这样轻松了，后果会非常严重!身体出现状况好，是消业。我们还可以修自轻他重的菩提心。

但是我们凡夫没有智慧，不明白这些道理时，经常妄想逃避痛苦。当我们身体舒服，心情比较愉快时，修法就很有动力，无论是念经、打坐、学法，都非常精进。而遭遇痛苦，或者遇到点小问题时，身体不舒服，肚子痛了、头痛了，信念就动摇了，不念经、打坐了，不精进了，也不学佛修行了!