呷绒多吉上师:什么才是禅定?

2017-10-26 藏传法师

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这里讲一定要修禅定,才会断除烦恼心。什么叫禅定?就是我们不思维过去,不耽着现在,也不幻想未来,身心处于一种寂止的状态,这个叫禅定。

你们也知道的吧?你们不是天天打坐嘛,很喜欢打坐,那就应该这样打坐。如果不这样去坐的话,那打什么呢?是不是还是胡思乱想?这里讲不能有过去心、现在心、未来心,不要想什么。但是你们特意地过去也想想,现在也想想,未来也想想。还认为“我在打坐,我在入定,我在禅定”,那是没有用的!

当别人开奔驰、宝马等名车的时候,心里就想:哦,这如同彩虹一般能如幻显见,但其实并没有什么实在的意义。也和昨晚的梦一样,梦到这些东西会很开心,但其实一醒过来就无有踪影了,所以也就不会生起很大的贪心。

很多时候为了挣钱,我们会觉得很累。挣得不多或亏了本,更加难受、想不开。遇到这些对境的时候,用这个方法来面对,就能放得下,解得开。这不会有假,这就是佛陀智慧,也就是般若空性。以空性来面对世间的生活,我们的压力也可以稍微小一点,贪嗔痴、烦恼也才有希望断除。

文:呷绒多吉上师

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