你给别人的，其实是给自己的

佛陀有次在舍卫城化缘时，看见几个年轻人用棍子追打一条蛇。佛陀问这群年轻人为什么要追打这条蛇，他们说害怕蛇会咬他们，所以先下手为强。

于是佛陀教诲这群年轻人，如果不愿意被别人伤害，就不应该伤害别人。如果伤害别人，来世无法获得安乐幸福。这群人听完佛陀的教诲后，理解到怀有怨恨之心的害处，因此专心思考佛陀的教诲。不久之后，他们都证得初果。——节选自《法句经》刀杖品。

每个人都想要快乐，没有人希望痛苦难过。但有时我们却搞不懂什么是快乐，常无知的把自己的快乐，建筑在别人的痛苦上。如今，即使身处高科技时代，科学家发明了种种便利的生活物品。甚至发明了抗忧郁药，或使人心情放松快乐的药，但人们会因此而快乐吗?我想是不会的。

根据统计，越先进的国家，感到快乐的人反而越来越少，患上忧郁症的人却越来越多。这是因为人心像无底洞一样贪婪，无止尽的拼命向外追求，来满足自己的欲望。殊不知让自己快乐的最好方式，也是唯一的方法，就是心中充满爱与慈悲。

当你对别人慈悲时，反馈回来的也会是慈悲。当你带给别人欢乐，你就会获得欢乐。当你对别人所言都是爱语时，别人不可能谩骂你。所以你给别人的，其实是给自己的，得到最多回馈的也是自己。因此，如果想要拥有快乐，那就把快乐的香水洒向四周。播洒得多，自己的身心也必沉浸其中。

当我们内心逐渐强大，能调伏自己的心性，内心充盈而无所求时，我们一定会觉得幸福快乐。当我们的内心像太阳一样灿烂时，外在世界的每个角落，也都会沐浴在温暖的阳光下。