晚上做的梦是黑梦，白天做的梦是白梦，我们现在正在做白梦。比如晚上睡觉时梦见自己成家了，有孩子了，结果孩子又生病死了，就哭啊、哭啊，把枕头都弄湿了，哭醒了才知道刚才那一切都是梦。但是做梦时把梦境视为真有了，所以就烦恼痛苦;有时候又梦见被老虎或被敌人追，快被抓住了，赶紧跑啊，这时突然从梦中醒来，感觉心脏还在剧烈地跳动着，满身虚汗淋漓。因为把梦境视为实有了，所以害怕、紧张了;有时候又梦见自己买彩票中奖了，中了五百万。高兴得不知所措，从梦中醒来了还在那乐呢!

尽管这些梦境都是假的，但是你在梦中的时候，把这些都视为真有了，从而被梦境影响了。什么叫执着?你把那些梦境都视为真有了，就受其影响了。不管是高兴、委屈，还是痛苦，都是执着。有什么办法从那个状态中解脱呢?只有从梦中醒过来，清楚地知道这是梦，不是真的、实有的，你心里才能真正地轻松。

我们现在做的“白梦”和这些梦境一模一样，有时候高兴得心花怒放;有时候又绝望得哭天喊地。若想要从中解脱，就要明白这些都是假相，都不是真的，这叫醒悟。

只有当你醒悟了、开悟了，明心了、见性了，才知道原来这一切都是假相，都不是实有的，只是自己把这些视为真有、实有了。这时你才算从白梦中醒过来了，才从梦中的这些烦恼痛苦中解脱了。其实，白梦与黑梦是一模一样的。为什么说如幻如梦呢?真正明白、认识到是无我的、空性的了，就知道现在与梦境是一模一样的。这个时候你才有真正的轻松、自在，之前不可能解脱烦恼痛苦。所以大家要明白，一切事物与违缘的显现、现象都是幻相与梦境。