问：一个人如果说话不算话有何坏处？

索达吉堪布：一个人若出尔反尔，谁都会看不惯他，当然也没人愿意相信他的话，在单位或家庭里，他做什么都会不顺，最后自己孤苦伶仃，就像枯树一样无有凉荫，再努力也不会得到财富名声。

要知道，有智慧的人，纵然舍弃生命，也不愿违背自己的誓言。这种人绝不会轻易承诺一件事，然而一旦经过详细观察，自己已经承诺下来了，哪怕是三千大千世界统统毁坏，他的誓言也不会动摇。凡是已经承诺的，就算没什么重大意义，哪怕只是一件区区小事，也不能轻易舍弃。我们一定要做这种人

——《残酷才是青春》