提升自己的心性

我们必须专注于灵性，即是心。我们需提升自己的心性，那是最重要的，必须得到滋养润泽。我们的心充塞着毫无意义的事，不晓得心为何物，如何运作，是什么样子的。我们必须对这些事有所了解，即使只是知识上的了解，并无实际的体验，也有极大的益处。但这是不足够的，知识应藏于内心。换句话说，你得借实修来体验，好让你能控制内心。当你达到这种成就时，也就是所谓的证悟了，此外别无其他。

这是开示究竟境界的灵性之道。如果能清楚知道这一点，就不会对灵性之道产生情绪上的误解。灵性之道，一如物质之道，会使人时刻快乐。个人是否对灵修之道拥有真正的认识，是显而易见的，这跟是否有宗教信仰无关。

我有很多朋友都没有任何宗教信仰，甚至不将我当作佛教徒，只把我视为朋友。可幸的是，他们对如何使自己快乐有非常深刻的了解，尽管他们需要改善，也可能要花很长的时间来改善，但目前已经很不错。无论如何，我为他们感到自豪，因为尽管没有踏上灵修之道，他们却可以用很平常的语言来表达灵修之道的整个教法，并且言行一致。他们也许没有任何上师指导，却能接触获得快乐的教法。我衷心盼望，终有一天我们都能够先使自己快乐，然后对灵性有更多认识。

如果我们尚未具备自然的快乐与理解，可以改善或创造它，这是我的经验之谈。我并非从天而降的大人物，而是从低层一步一步地走上来，如果不小心，也可能下坠。我想跟你们分享一些经验之谈，因为我是过来人，经历过你们正在经历的事情。在地球上我们同样饱受痛苦，如果我谈论所谓

「神圣」的境界，那是遥不可及并脱离现实的，你不会明白那是什么。

我的经验使我明白心是关键所在。由于各种情况，痛苦经常存在。在某些层面上来看，外在条件很重要，但了解灵性或心的功用后，即使受外在条件的影响，痛苦也是可以减少的。