作者：香．隆立嘉措仁波切ShangLongrikGyatsoRinpoche

每天眼睛一张开最重要的一件事，就是自己要思维今天所遭遇到的一切美好的事物、好的人、好的言语、好的善行、好的机会、好的天气、好的环境，凡是一切所有的人、事、地、物要先行赞美。这是对待每一天好的开始应有的态度。一个人积极、阳光、和正向代表他对自己整个生活的支配力。因为成功者的态度一定是积极、光明、有信心的，特别是积极，它是一种致命的吸引力。当你积极用微笑和肢体让别人觉得他很重要的时候,，你已经拥有对方一半。要批评你不喜欢的人之前要先学习赞美他，因为在你赞美他的时候，他已经在改变自己。介绍自己最好的方法就是微笑，它宛如你的名片一般。所以请记住，每天出门前比整理衣服更重要的事就是练习微笑。

请记住一件事情：成就大事业的人，他们都有一个特质。那就是不会把精力和心思投注在生活上那些琐碎的小事情上面。要常常提醒自己，碰到任何不顺心的事，要告诉自己「随他去！」并且立即马上转变思考模式和场景，然后面对、转化。就像面对阳光和空气一样，它是每天都会升起、每天都会和自己接触，所以你不会因为它的热度和温度而放弃去面对它。

每一天的开始，当你要出门的时候，你必须对自己说：「今天无论我碰到任何我不喜欢的人、不喜欢的事情、伤害过我的人、或惹我生气的人、背叛过我的人、存心欺骗我的人、或者是自己最害怕的、最恐惧的和最担心的，并且自己最不想知道和碰到的事情，我全部都要展开双臂敞开胸怀去拥抱他们、接纳他们、宽恕他们，同时和他们一起把这个功课用最美好的方式把它圆满。」

人生成功的公式就是在于接受任何一切的失败和挑战。请不要用心去取悦别人，而是要真正用爱心去喜欢和赞叹别人。也请不要把你的时间浪费在模仿别人身上，而是要尽快的找到适合你自己的方式和让自己能够独立作业的方法上用心。每天都要给自己一小段时间和空间，和自己相处，清楚地凝视自己，清楚地分析自己，清楚地检视自己，然后放下自己。调整自己的呼吸，让自己重新开始，别忽略「正思维」在你的生活中所带来正面的能量。

老子之所以伟大是因为他体悟到「人之过患在有吾身」，人只要能够放下身段、忘却自身，自然在惊涛骇浪的人生中也能真正地做到宠辱不惊、得失不惧，这才是真正的高人。而高人的处事心态正是廓然无私、高风亮节的气度。

此是我香．隆立嘉措每每看到多人因小事而「废寝忘食」心有不忍而写。