问：我闻法的时候听得挺认真，但是一出门就忘记了，怎么办？

达真堪布答：我们闻法的时候要远离三个过患：耳不注如覆器之过，意不持如漏器之过，杂烦恼如毒器之过。闻思修，听闻以后还要思维。没有记住，没有思维，肯定起不到作用。开始可以少听一点开示，但是必须要记住。百分之百记住肯定很难，它有重点，有核心，你抓住重点、记住核心就行了。然后去反复思维，然后慢慢地去做，这就是闻思修。