现在的人为什么病那么多？就是不符合大自然，所以现在人，以前我没听说过人要洗肾，以前没听说过，最近这几年才有的。

医生研究是吃太咸，肾才会坏掉，这一方面也有道理，另外一方面是缺乏运动没有流汗。

因为汗流出来都是盐的，盐的盐分，如果夏天汗流太多，盐分不够还要注射生理食盐水，要再补充。我们现在吃得一样是很咸，不运动，肾脏负担不了，所以才要洗肾。

以前的人吃得比我们还咸，他们也不用洗肾，为什么现在的人要洗肾？没有运动，没有流汗。以前的人没得吃，一碗饭配一点咸的菜就吃上好几碗了，他要够咸。以前的人有劳动，工作流汗，所以排泄正常，不会累积在体内。所以以前的人吃得比我们还咸，我记得我小时候，我母亲腌咸冬瓜、咸豆乳、咸豆干，每样都很咸，咸鱼、咸鲢鱼，都是咸的，比现在的还咸。所以我研究以后得到一个结论，就是没有运动、没有流汗。现在要是一流汗赶快吹冷气，吹到很冷，汗都留在体内，难怪要生病。所以病大部分是我们生活上不了解所造成的。

所以拜佛流汗，流汗了擦一擦再拜，我拜三千佛，流流汗很舒服。不然就去打羽毛球，去打球也可以，打球也是一种运动，或是游泳。我也看到会长，我这几天还遇到一次，早上从那里经过看到他背了一包东西，我问会长要去哪里，他说要去游泳，游泳也是一个运动。所以运动对身体帮助很大，虽然是附带一提，但是很重要。

摘自 大势至菩萨念佛圆通章疏钞菁华悟道法师主讲(第三集)2000/9/11新加坡佛教居士林档名：WD05-001-0003

悟道法师：为什么我们今天念佛得不到感应