佛教追求的最高原则就叫做涅，涅翻译成中文叫做不生不灭，不生不灭的意思就是我们要用这颗心--智慧的心解脱的心来面对这个世间。

什么叫做不生不灭呢？意思就是说任何的东西增加也没有感觉增加 ，任何的东西减少也不计较减少，因为这些相只是心的影像而已没有实体可得。简单讲涅就是来无来相，去无去相增也没有增相，减也没有减相，也没有什么是跟非，也无所谓的对跟错，简言之涅就是不落入对立完成了绝对的智慧。绝对就是绝对了，就像虚空可以包容一切，这就是我们修学佛道要追求的。

用一颗智慧的心过活了每一分每一秒的现象界，换句话说用虚空那么大的胸量来过着我们每一分每一秒的现象界的生活，这个就是我们所要追求的。慢慢的，每一分每一秒进入了不增不减不来不去不生不灭那我们慢慢就了解涅的心是什么。这个涅的心就是我们佛教追求的最高的一个原则一个领域。

每个人众生都有佛性，到最后都要进入涅，但是表因缘碰到佛法的人就比较早成熟，没有因缘碰到佛法的人就要经过百千万劫，所以看个人的因缘看个人的福报。

不过用一点点智慧的心涅的心在生活当中总是可以过很快乐的日子，不生不灭不垢不净不增不减来无来相去无去相是非对立相统统没有，一切化做绝对的智慧绝对的包容。那么，人绝对的包容就无诤，社会绝对的包容就不会有战争，国家跟国家绝对的包容就没有争战，那么，人民就会过着幸福快乐的日子。如果一个人懂得涅的心不管他走到哪里都是那么的忍辱，那么的平和，那么的安祥，包括他晚上睡觉都不作恶梦。

佛弟子要积极追求的就是涅的智慧心菩提心。