◎面对无常，一般人有两种方式：一是消极逃避，一是积极面对。前者只会带来焦虑、恐惧、挫折与沮丧;后者却能勇于承担苦难，唤起无畏的自信与动力。

◎宇宙人生的真理，佛说有三：

(1)诸行无常――说明了一切事物都在因果法则下不断地迁流变化，其中没有什么永恒不变的东西。

(2)诸法无我――存在的事物都不过是因缘和合的假相，其中没有什么可以独立自存的。

(3)涅寂静――说明了动乱变化，假合幻现物的最后归宿，都是平等无差别的。一切事物，是动乱差别，也是寂静平等的。

◎最高的智慧，是要在因果现事的关系中，深入的去体验普遍而必然的最高真理。

◎纠正我们内心上的错误，引导行为入于正轨，即达到此涅寂静的境地，就可以得到生死苦痛的解脱了。