现在人由于吃的过饱撑出了许多的病，现在许多的病都是撑出来的，像肥胖、胃病、老年痴呆、骨质疏松、肾病，都和长期吃的过饱有关系。饮食无度不但增加身体器官的负担，影响身体健康，还会感得来世常常饥渴或者咽喉生病，有饭也吃不下去。《五苦章句》中说：“食无节度，饮酒贪味，是汝重担，不舍重担，后入地狱。”由此可见，饮食无度得饥渴咽病报只是花报，还会堕入地狱当中受烊铜灌口、饥火烧身的痛苦，从地狱出来还会生到饿鬼，常受饥渴之苦，甚至连水的名字都听不到，纵然得到饮食也是咽喉细如针也难以咽下。所以不管是为了今生的身体健康，还是为了来生不受饥渴咽病之报甚至饿鬼地狱的果报，都应该节制饮食，节制是最好的医术。

摘自宏圆法师地藏经讲义