一信徒问师：师父，弟子刚学佛。不明白什么是“忏悔”，请您百忙之中给简单的开示一下吧。

师答：忏悔，包括忏和悔两方面。所谓忏，是就业的本身进行对治，通过自我反观或佛菩萨的加持来消除业力;所谓悔，是不再继续犯错，使业力停止增长。

忏悔是对自我的反省，也就是“自觉”的心理。听到“自觉”二字，我们或许感觉很普通。其实不然，因为“佛”即觉者之义，自觉觉他，觉行圆满。可见，自觉正是佛法修行的要领，其力量可以化解内心的一切业障、烦恼和心结。当然，这又取决于我们自觉到什么程度。

此外，我们还可采取读诵大乘经典、拜忏、诵咒等方式清除业障。当我们这样做的时候，不仅能得到佛菩萨的加持力，也能启动自身的心行力量。事实上，每个人都有化解自我心结乃至各种业障的能力，只待我们开发和运用。