一信徒问师：师父，某人并无得罪我之处，但我见他一举一动就觉的讨厌，明知不对，但一直改不过来，应如何对治?阿弥陀佛。

师答：六祖坛经告诉我们要“常自见己过，不见他人非，若见他人非，自非却是左，他非我不非，我非自有过;但自却非心，打除烦恼破”。不要去挑剔别人的错误，这可是最愚蠢的行为!

修行要“如救头燃”，哪里有闲工夫去注意别人的好坏?若是发现别人错得离谱，因此而生厌恶心，那就更不应该了。这本身和自己没有多大关系的事，这不是在自找苦吃吗?所以佛陀说我们是颠倒妄想，这可一点都不假!你若真把自己定义为修行人，那就老老实实的把心思放到对自己言行举止的觉察上!万一有时候也控制不住去幻想时，记得时刻忏悔反思，这个过程起初会很艰难，只要有毅力，一切都不是问题!