问：法师，我是一个三宝弟子，有一个问题一直困扰着我，生活中，我总是不能与身边的人融洽相处，会有很多烦恼，请问法师，我该怎么办呢？

答：如果我们每个人做事的时候，都有自己的想法，怎么能融洽的生活在一起呢？更谈不上慈悲喜舍，觉悟和智慧了。所以，相处在一起，必有矛盾、痛苦、烦恼！换句话说，有人的地方，就有烦恼！是什么导致的？就是各自的想法。如果我们在这里，就一个想法，念佛。念什么佛？念真觉，也就是三皈依，把身口意统一到一点，就不会有烦恼了。可是现在，我们皈依完了，该烦恼的还是烦恼。佛讲自皈依佛，是皈依自己。但是我们现在没有皈依自己的佛，我们都有想法，都跟着外在的环境跑。三皈依，是约束自己习气最根本的开端。三皈依法修起来不容易，到临终那天，还是修三皈依。皈依到一点上的时候，就是真觉，真觉不动，晓了一切，运用一切，而不住一切，不被一切所束缚。六祖讲“分别一切法，不起分别想，”也就是《金刚经》上讲的，无所住而生其心。

习气不是一天能够改过来的，凡夫的知见不是一下能转过来的。但是，我们要有个目标，告诉自己今生一定要改变自己，要把坏习气改掉，把自己的知见转为佛的知见。按照佛说的，在日常生活中去训练自己，学佛的人都懂因果，种善因、得善果，来世的去处是靠今生所作所为而决定的。

我们要像每天扫地上的灰尘一样，观察到自己的无明和习气，然后毫不留情的清理掉。在日常生活中训练自己的觉醒能力，有了这个意识和习惯，当无明烦恼再升起的时候，就会清楚明白的察觉到，再按照佛讲的做到，不被烦恼所转，直下承当。佛法要靠实证，是力行到位做出来的，只有改变自己做到了才堪称佛弟子。