一信徒问师：师父好！我为什么会觉得这人活得越来越冷漠，越来越没有人情味？我该怎样调整我的心态呢?

师答：人有各自清楚的能量场和不同因缘，比如我们看到容貌好且干净的人，会心生欢喜，因为你的喜欢，初见时感受强烈，但相处得久了便慢慢习惯。只是我们不觉得而已，所以才会觉得别人冷漠，自己孤独，少了些人情味，归根到底，还是自己的想法出了偏激，和别人没有关系。

让每一天从有序和高雅中开始，是调整这种心态最好的方法。从每一个小细节去培养自己的专注和觉知，让心从广义的思考中，落实在对自我当下的实践中来，吃好每一口饭，喝好每一口水，做好每一件事，只有让自己的生活有品味，才能和人情味相和，让自己欢悦，让对方欢喜。

让我们都能够时刻提醒自己，去追求真实的生活，认真做好每一天份内的事，不索取他人无关的认同，不纠缠于多余情绪和判断，不妄想，不伤害，不表演，不做作，更不贬低自己，也不藐视他人，语言轻柔，做事平缓，让自己的宁静，成为他人遮挡风雨的伞。