问：良师益友如何寻觅？结交益友的标准为何？有了这些朋友，我们就会不断的进步吗？

答：佛教称呼朋友为知识：好的朋友叫做善知识，不好的朋友就是恶知识。善知识就是良师益友，通常良师就是最好的朋友；如果朋友之间只知道吃喝玩乐，互相结党营私，那就是恶知识。

我的师父常常告诉我，师徒之间的关系是三分师徒、七分道友。道友是指修道的朋友，在修行的道路上，彼此之间的关系是朋友。所以，真正的好老师会跟学生做朋友，把学生当成朋友看待，而不是把学生当成晚辈。因此，好的老师往往就是我们最好的朋友。

孔夫子曾说朋友有三种，这也可以视为结交益友的准则——直、谅、多闻。直是什么意思？直是诚实、耿直，直友能一针见血地指出你的错误，而且不怕你生气。谅是彼此互相体谅，虽然谅友讲话很直，极可能刺伤了你，但是你有了错误，谅友也有包容的胸襟。多闻则是指朋友的才华或知识很丰富，足以当我们的老师。

此外，能对我们说真心话的朋友，叫做诤友。他们说的都是肺腑之言，虽然会让你心痛、脸红，让你觉得非常不自在，却能真正针贬你的问题所在。

以上这几类朋友是我们的益友。他们都是诚恳、耿直的，又能体谅宽容，就是儒家所说的友直、友谅、友多闻。