【编者按】本文为2015年11月27日，寂静法师受邀于第二十一届【东方智慧养生营】精彩授课内容节选。图片来源于活动现场。

生理和心理是一个整体，比如，生理上的不舒服会导致我们精神状态不佳，而我们的精神状态也会影响到生理健康。我们过去认为只有中医和西医可以治病，其实能够有疗愈、治疗作用的不光是中医和西医，我们的伦理学、心理学、哲学、传统文化、宗教等等都是有疗愈作用的。为什么？因为这些都会影响一个人的念头，进而影响到生命，凡是能影响到生命的都会影响到身体。

所以，如果我们有哲学思想，比较智慧，很豁达，这对健康是有利的，如果我们了解心理学的一些原理，对自己的身心健康也是有帮助的。从心理学的角度来讲，我们的命运和疾病是从潜意识里诞生的，就好比大部分植物都是从土里生长的，但我们看不见土里的成分，所以这称为“潜”，潜就是潜藏的意思。所以我们的意识有部分虽是隐藏的意识，但它却在默默地作用着我们。

潜意识是什么呢？潜意识是我们显意识之外所储存进入生命的一个信息，潜意识有很大的作用，影响着我们的健康。这个跟佛家所讲的“业”非常相似。学习佛法的人就知道潜意识无处不在。潜意识就好比中国移动的无线信号一样，无处不在，它没有里，没有外，没有左，没有右，就在空间中。我们过去所做的事情和产生的意识，这些信息就储存在宇宙空间中了，这个就是潜意识。

所以，我们要解决潜意识给我们带来的疾病、灾难，其实是很简单，就只需要把那些不好潜意识清除掉就可以了。这是什么道理呢，如果要从科学的角度解释，就是基因。基因很神奇，基因怎么知道控制一朵花的形状和颜色呢？基因又是如何知道人的身体应该怎样生长呢？为什么婴儿会长成人而不是长成狗？牙齿为什么会是白色的？花狗怎么知道背后要长个白毛呢？狗在跑的时候怎么能用四个腿跑得这么平衡？

所以，一切的背后有一个神奇的东西在指挥，有一种神奇的力量在控制。那么，在疾病的背后有没有神呢？疾病的背后有个东西，它是看不见的。感冒有时会引发咳嗽，谁让咳嗽发生的？谁规定的感冒还要咳嗽，还要流鼻涕？

比如，刚去世的人和活人重量是一样的，脸是一样的，器官是一样的，但是通常我们跟一个死人待在一起就会感到很害怕，而跟活人在一起就不会。为什么？虽然人没有变过，质量没有变过，因为死了的人“神”没有了，我们继续给他输入营养液就可以继续活吗？不能，因为“神”走了。

又比如，吃饭的时候分泌唾液，伤心的时候会流眼泪，谁把我们的嘴唇染红的，谁让我的牙这么坚硬呢？为什么头发变黑色呢？所以，在一切事物的表象背后，有一个看不见的东西在操纵。

我们的疾病就是这个东西安排的，为什么有人40岁时长了肿瘤，而之前没有？是我们用了些方法把它制造出来的，怎么把它制造出来的，就知道怎么让他消失，它的原理是一样的。这个世界是一个神奇的世界，不可思议的世界。现在的教育通常是教导我们如何提高成绩，考名校，如何拿高工资，如何享受，让我们失去了一双看到神奇的眼睛。

因为我们失去了这双眼睛，所以我们的生活就变得一团糟了，生活就变得平淡无味了，见不到神奇，所以我们看到是机器，物质，我们也变成了机器，物质，所以有机会多带着孩子和父母到自然中看一看，把花细细琢磨一下，像小孩一样，既活得有意思，又少生病。所以，疾病也是一样，灾难也是一样，当我们对生命有所理解以后，当我们改变自己的身口意，改变自己思想的时候，它就开始变化了。