《金刚经》里面说到“如来者，无所从来，亦无所去，故名如来”。这个道理让我们明白，这个世界只有一个不变的，而这个不变的变成了所有的现象。

从物理学我们就能看到，粒子它是不改变的，电子、中子、核子也是不改变的，但是这些不变的粒子组成了各种各样的物体。比如我们的鲜花是由电子、核子、中子构成的，石头也是、树木也是、地板也是，连我们的身体也是由它们构成的，这个是不变的。

从最根本上来说，什么是不变的？能量不变。宇宙是怎么产生的？从科学角度来说，宇宙以前就是一个高度浓缩的能量体，后来发生了爆炸，然后能量疏松的地方就变成空间，能量密集的地方就变成气态，能量再密的地方就变成液态，能量最密的地方就变成固态，因此就形成了物质。

所以人生的一切，它也可以统称为能量。我们的喜悦是需要能量的，我们的健康是需要能量的，我们的财富是需要能量的，我们的寿命是需要能量的，我们的幸福感也是需要能量的。当一个人遗憾的说我不幸福、我很烦恼的时候，我们往往会说这个人能量很低。小孩子一般能量都很高，所以他们总是跳，有用不完的劲儿，非常的欢喜。

以虔诚的心用鲜花和水果供养一切圣贤

这个能量不是物理能量，这个能量叫做心灵能量，我们把它简称为灵能——灵性的能量。我们外在的财富、地位、名声，它们也是这个灵能转化而来的，那么这个灵能到底是什么？有人说这是我的发明，其实不是的。在中国古代，圣贤把这个称之为“德”。所以我们发现一个厚德的人喜悦多，德厚的人信心大，德厚的人财富多，德厚的人有幸福感，德厚的人就对未来充满希望。

我曾经遇到一个团队里面的一对小夫妻，我问他们来团队有什么感受？他们说过去怎么挣钱都是恐惧，来到团队之后虽然挣钱没有以前多，但是心越来越安，也不恐惧。知道这是什么原因吗？他们的德变厚了。所以恐惧是缺少能量，自卑是缺少能量，烦恼也是缺少能量。同样如果我们内心不宁静，这都是一种缺少能量的表现。我们知道这个道理之后，一切就很简单，我们直接补能量就可以了。就好像医生帮我们检查身体，缺铁了就补点铁，缺锌了就补点锌，缺钙了就补点钙，中国老祖宗早就说缺德了那就补德。

【福慧禅修营】就是大补之地。第一步，我们供养。第二步，我们皈命，把那些消耗能量的通通交给佛。因为佛的能量无限，而我们的能量有限，放在我们这儿会让我们的能量不够，但放在佛那里去，佛直接会把它转化。第三步，我们冥想。大家在冥想的时候，那种感觉很美，什么叫天堂？在我们冥想的时候直接就是在极乐世界、天堂啊。

为什么有这么美的感觉？这么舒服的感觉？这么喜悦的感觉？你发现在这个时候，我们没有想到钱，我们也没有想到未来，我们也没有想到生死，我们只是一直享受这种美，陶醉到连自己的身体都不见了，只有淡淡的感觉，所以我们冥想的时候要用心进入。这真的是人生最美好的享受，而这种享受，是享受法喜，能增长能量。但是如果我们享受物质就会消耗能量，享受欲乐、吃喝玩乐也都会消耗能量，所以享受法喜是不一样的。