物质上不要太丰富，人情上不要太顺遂。

《佛光菜根谭》：“物质上不要太丰富，才能在困顿中忍得下去；人情上不要太顺遂，才能在曲折中耐得下去。不必要的物质，不浪费丝毫；不必要的时间，不耽误分秒；不必要的言语，不随便开启；不必要的心事，不任意妄想。”

注：一般观点认为，现代社会物质条件远远超过以前任何时代，但人们的幸福感未必也超越前代，这里究竟存在什么问题？人应怎样看待艰难困苦、逆境违缘？怎样对待物质、精神？星云大师这一段话，或许能给我们提供答案。星云大师自幼读《菜根谭》，后来弘法也常引用其中典故，日积月累，类似法语汇集成书，也题为《佛光菜根谭》，在文字上采用对仗形式，但却是白话文，更加通俗易懂。